Сравнить продукты Скумбрия и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +361.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +276.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +292.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2029.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 4450mg | 697mg | 163% |
| Витамин D | 1006IU | 126% | |
| Витамин D | 25.2µg | 126% | |
| Витамин B12 | 12µg | 9.4µg | 108% |
| Витамин A | 47µg | 1001µg | 106% |
| Селен | 73.4µg | 44µg | 53% |
| Железо | 1.4mg | 5.5mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.32g | 25.61g | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.21g | 0.84g | 36% |
| Насыщенные жиры | 7.148g | 14.45g | 33% |
| Медь | 0.1mg | 0.4mg | 33% |
| Жиры | 25.1g | 43.84g | 29% |
| Витамин B6 | 0.41mg | 0.06mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Холестерин | 95mg | 150mg | 18% |
| Холин | 101.6mg | 18% | |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Белки | 18.5g | 11.4g | 14% |
| Витамин B9 | 15µg | 60µg | 11% |
| Калий | 520mg | 138mg | 11% |
| Магний | 60mg | 13mg | 11% |
| Калорийность | 305kcal | 462kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.299mg | 8% |
| Фосфор | 254mg | 200mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.088mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 2.51mg | 5% |
| Марганец | 0.12mg | 5% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.92mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 4.67g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.67g | N/A |
| Кальций | 66mg | 70mg | 0% |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.619g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 2.965g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.391g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +62.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +339.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +639.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +207.8% |