Сравнить продукты Слойка и Черная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +665.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +2319.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +769.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +102% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +161.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +191.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1405.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +707.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 22.228g | 0.387g | 146% |
| Медь | 0.115mg | 1mg | 98% |
| Витамин B9 | 55µg | 444µg | 97% |
| Железо | 2.6mg | 8.7mg | 76% |
| Жиры | 38.5g | 0.9g | 58% |
| Клетчатка | 1.5g | 15.5g | 56% |
| Фосфор | 60mg | 440mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.323mg | 0.9mg | 48% |
| Калий | 62mg | 1500mg | 42% |
| Селен | 24.5µg | 3.2µg | 39% |
| Магний | 16mg | 160mg | 34% |
| Белки | 7.4g | 21.25g | 28% |
| Насыщенные жиры | 5.502g | 0.232g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.828g | 0.078g | 22% |
| Марганец | 0.495mg | 1mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.019mg | 0.286mg | 21% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.899mg | 18% |
| Кальций | 10mg | 160mg | 15% |
| Цинк | 0.54mg | 2.2mg | 15% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 1.955mg | 12% |
| Калорийность | 558kcal | 339kcal | 11% |
| Натрий | 253mg | 9mg | 11% |
| Витамин K | 16.3µg | 5.6µg | 9% |
| Углеводы | 45.7g | 63.25g | 6% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.193mg | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.21mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 44.2g | 47.75g | N/A |
| Сахар | 0.75g | 2.12g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.198mg | 0.894mg | 0% |
| Изолейцин | 0.275mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 1.697mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 1.459mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.32mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.367mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.312mg | 1.112mg | 0% |
| Гистидин | 0.158mg | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4177.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +187.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +260% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11217.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5643.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |