Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +597.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +762.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +757.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 143.7mg | 137% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.506mg | 34% |
| Витамин K | 0.4µg | 14µg | 11% |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Клетчатка | 3.3g | 1.5g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Железо | 0.6mg | 1.03mg | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.129mg | 5% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.69mg | 4% |
| Углеводы | 16.84g | 8.81g | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.086mg | 3% |
| Фосфор | 27mg | 43mg | 2% |
| Витамин B9 | 14µg | 23µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.244mg | 2% |
| Белки | 1g | 1.87g | 2% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.201mg | 1% |
| Калорийность | 66kcal | 40kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.239g | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.26mg | 1% |
| Калий | 278mg | 322mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 10.9mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 7.31g | N/A |
| Магний | 21mg | 23mg | 0% |
| Кальций | 14mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | 5.3g | N/A |
| Натрий | 14mg | 9mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.072mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.042g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 0.024g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +275% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.4% |
