Сравнить продукты Смузи и Фасоль белая нэви сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +173.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1179.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1186.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.356mg | 40% | |
| Витамин B1 | 0.39mg | 33% | |
| Витамин B9 | 132µg | 33% | |
| Магний | 101mg | 24% | |
| Железо | 0.15mg | 1.93mg | 22% |
| Марганец | 0.408mg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.825mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.215mg | 17% | |
| Фосфор | 100mg | 14% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Белки | 1.22g | 6.15g | 10% |
| Калий | 24mg | 307mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.191mg | 8% |
| Цинк | 0.89mg | 8% | |
| Витамин C | 24.5mg | 18.8mg | 6% |
| Кальций | 41mg | 15mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 3% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 1.22mg | 3% |
| Калорийность | 37kcal | 67kcal | 2% |
| Углеводы | 8.16g | 13.05g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Натрий | 29mg | 13mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 13.05g | N/A |
| Сахар | 7.35g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.085g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0% | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.22 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
90.28 г
Другое:
0.34 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +404.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.4% |