Сникерс или клейкий рис - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами сникерс и клейкий рис
- Клейкий рис содержит меньше калорий, чем сникерс. Клейкий рис содержит 97 калорий, в то время как сникерс содержит 488 калорий.
- Сникерс богаче чем клейкий рис в кальции и железе.
- Сникерс обеспечивает вас на 63% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем клейкий рис.
- Сникерс содержит в 931 раз больше сахара, чем клейкий рис. Сникерс содержит 46.54 г сахара, в то время как клейкий рис содержит 0.05 г.
- Сникерс имеет более низкий гликемический индекс, чем клейкий рис.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER и Rice, white, glutinous, unenriched, cooked.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +4400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +385.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.039g | 58% |
| Жиры | 24.38g | 0.19g | 37% |
| Калорийность | 488kcal | 97kcal | 20% |
| Углеводы | 62.85g | 21.09g | 14% |
| Марганец | 0.262mg | 11% | |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Белки | 6.86g | 2.02g | 10% |
| Кальций | 90mg | 2mg | 9% |
| Натрий | 189mg | 5mg | 8% |
| Железо | 0.68mg | 0.14mg | 7% |
| Медь | 0.049mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Клетчатка | 1.9g | 1g | 4% |
| Цинк | 0.41mg | 4% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.29mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.026mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Фосфор | 8mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.013mg | 1% | |
| Магний | 5mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.95g | 20.09g | N/A |
| Калий | 10mg | 0% | |
| Сахар | 46.54g | 0.05g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | N/A | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.07g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.108mg | 0% | |
| Валин | 0.123mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +239.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12731.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1957.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1614.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
