Сникерс или маринованные огурцы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами сникерс и маринованные огурцы
- Маринованные огурцы содержит меньше калорий, чем сникерс. Маринованные огурцы содержит 11 калорий, в то время как сникерс содержит 488 калорий.
- Сникерс по количеству кальция богаче чем маринованные огурцы.
- Сникерс покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 63% выше, чем маринованные огурцы.
- Маринованные огурцы содержит меньше насыщенных жиров.
- Сникерс имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта сникерс составляет 51, в то время как гликемический индекс продукта маринованные огурцы составляет 32.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS CRUNCHER и Pickles, cucumber, sour.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.052g | 58% |
| Натрий | 189mg | 1208mg | 44% |
| Витамин K | 47µg | 39% | |
| Жиры | 24.38g | 0.2g | 37% |
| Калорийность | 488kcal | 11kcal | 24% |
| Углеводы | 62.85g | 2.26g | 20% |
| Белки | 6.86g | 0.33g | 13% |
| Медь | 0.085mg | 9% | |
| Кальций | 90mg | 0mg | 9% |
| Железо | 0.68mg | 0.4mg | 4% |
| Клетчатка | 1.9g | 1.2g | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Фосфор | 14mg | 2% | |
| Холин | 3.6mg | 1% | |
| Калий | 23mg | 1% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Магний | 4mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.01mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.038mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.009mg | 1% | |
| Витамин C | 0.5mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.081g | 1% | |
| Витамин A | 10µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 60.95g | 1.06g | N/A |
| Сахар | 46.54g | 1.06g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0% | |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1978.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12090% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2681% |
| Содержит больше ВодаВода | +2004.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
