Сравнить продукты Сникерс и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+130.8%
Содержит
больше
Железо
+172.1%
Содержит
меньше
Натрий
-94.7%
Содержит
больше
Кальций
+130.8%
Содержит
больше
Железо
+172.1%
Содержит
меньше
Натрий
-94.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+380%
Содержит
больше
Витамин C
+7180%
Содержит
больше
Витамин A
+380%
Содержит
больше
Витамин C
+7180%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+376.4%
Содержит
больше
Жиры
+6151.3%
Содержит
больше
Углеводы
+541.3%
Содержит
больше
Другое
+108.7%
Содержит
больше
Вода
+1861.5%
Содержит
больше
Белки
+376.4%
Содержит
больше
Жиры
+6151.3%
Содержит
больше
Углеводы
+541.3%
Содержит
больше
Другое
+108.7%
Содержит
больше
Вода
+1861.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 60.95g | 8.1g |
|
|
| Белки | 6.86g | 1.44g |
|
| Жиры | 24.38g | 0.39g |
|
| Углеводы | 62.85g | 9.8g |
|
| Калорийность | 488kcal | 43kcal |
|
| Сахар | 46.54g | 8.1g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 1.7g |
|
| Кальций | 90mg | 39mg |
|
| Железо | 0.68mg | 1.85mg |
|
| Магний | 18mg |
|
|
| Фосфор | 38mg |
|
|
| Калий | 194mg |
|
|
| Натрий | 189mg | 10mg |
|
| Цинк | 0.12mg |
|
|
| Медь | 0.06mg |
|
|
| Селен | 0.6µg |
|
|
| Витамин A | 120IU | 25IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg |
|
|
| Витамин E | 0.87mg |
|
|
| Витамин C | 0.5mg | 36.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.029mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.101mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.62mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.05mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 6µg |
|
|
| Холин | 12.3mg |
|
|
| Витамин K | 7.8µg |
|
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.394g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.027g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
17%
Итоговая оценка минералов
8%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шелковица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шелковица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 179mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шелковица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шелковица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.676g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шелковица ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шелковица дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шелковица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шелковица более богат микроэлементом витамины