Сравнить продукты Соевое молоко и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +396.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +212.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +982.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1058.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +138.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +531.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.128mg | 1.386mg | 140% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.379mg | 27% |
| Железо | 0.64mg | 2mg | 17% |
| Белки | 3.27g | 11.6g | 17% |
| Калий | 118mg | 586mg | 14% |
| Марганец | 0.223mg | 0.532mg | 13% |
| Цинк | 0.12mg | 1.39mg | 12% |
| Углеводы | 6.28g | 28.1g | 7% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 1.64mg | 7% |
| Селен | 4.8µg | 0.7µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.149mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.174g | 5% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.116mg | 5% |
| Калорийность | 54kcal | 148kcal | 5% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Натрий | 51mg | 35mg | 1% |
| Жиры | 1.75g | 0.9g | 1% |
| Фосфор | 52mg | 45mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 30mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.68g | 28.1g | N/A |
| Магний | 25mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.075mg | 0% |
| Витамин B9 | 18µg | 19µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.222g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.234g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.451mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.425mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.64mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.592mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.143mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.599mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +254.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +347.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +452.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.222g