Сравнить продукты Соевое молоко и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +716% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +309.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +634.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +385.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +406.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +518.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +520.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +255.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 9.166g | 55% |
| Фосфор | 52mg | 382mg | 47% |
| Марганец | 0.223mg | 1.083mg | 37% |
| Жиры | 1.75g | 25g | 36% |
| Селен | 4.8µg | 24.3µg | 35% |
| Натрий | 51mg | 839mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.427mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.358mg | 25% |
| Железо | 0.64mg | 2.62mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 10.351g | 25% |
| Калорийность | 54kcal | 497kcal | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 4.129g | 18% |
| Кальций | 25mg | 204mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3.185mg | 17% |
| Углеводы | 6.28g | 58.2g | 17% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.261mg | 14% |
| Белки | 3.27g | 9.8g | 13% |
| Витамин B9 | 18µg | 64µg | 12% |
| Клетчатка | 0.6g | 3.1g | 10% |
| Цинк | 0.12mg | 0.87mg | 7% |
| Магний | 25mg | 54mg | 7% |
| Калий | 118mg | 306mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.622mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Медь | 0.128mg | 0.16mg | 4% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.68g | 55.1g | N/A |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Триптофан | 0.038mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2651.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +199.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1328.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +826.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +484.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2481.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +853.8% |
