Сравнить продукты Соевое молоко и Тыквенное семечко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +948% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +678.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +417.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +439.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +122.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +566.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 0.12mg | 10.3mg | 93% |
| Клетчатка | 0.6g | 18.4g | 71% |
| Медь | 0.128mg | 0.69mg | 62% |
| Магний | 25mg | 262mg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 8.844g | 53% |
| Железо | 0.64mg | 3.31mg | 33% |
| Белки | 3.27g | 18.55g | 31% |
| Жиры | 1.75g | 19.4g | 27% |
| Калий | 118mg | 919mg | 24% |
| Калорийность | 54kcal | 446kcal | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 3.67g | 16% |
| Углеводы | 6.28g | 53.75g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 6.032g | 14% |
| Марганец | 0.223mg | 0.496mg | 12% |
| Селен | 4.8µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.056mg | 6% |
| Фосфор | 52mg | 92mg | 6% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Кальций | 25mg | 55mg | 3% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.037mg | 3% |
| Витамин B9 | 18µg | 9µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.286mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Натрий | 51mg | 18mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.326mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.683mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.956mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 1.572mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.417mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.924mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 1.491mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.515mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
18.55 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
53.75 г
Вода:
4.5 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1856.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +467.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1008.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +755.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +484.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.844 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1404.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +820.3% |
