Сравнить продукты Сок и Черная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +5233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7900% |
| Содержит больше КалийКалий | +3471.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7809.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +5455.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14185.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1398.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 4µg | 444µg | 110% |
| Медь | 0.018mg | 1mg | 109% |
| Железо | 0.11mg | 8.7mg | 107% |
| Фосфор | 4mg | 440mg | 62% |
| Клетчатка | 0.2g | 15.5g | 61% |
| Калий | 42mg | 1500mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.9mg | 43% |
| Марганец | 0.007mg | 1mg | 43% |
| Белки | 0.2g | 21.25g | 42% |
| Магний | 3mg | 160mg | 37% |
| Цинк | 0.02mg | 2.2mg | 20% |
| Витамин B3 | 5mg | 1.955mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.193mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.899mg | 17% |
| Углеводы | 13.41g | 63.25g | 17% |
| Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
| Кальций | 2mg | 160mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.286mg | 16% |
| Калорийность | 54kcal | 339kcal | 14% |
| Селен | 0µg | 3.2µg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 5.6µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.387g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.232g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.9g | 1% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.21g | 47.75g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 2.12g | N/A |
| Натрий | 2mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.078g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.32mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +683.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10525% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +371.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1794.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +680% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3770% |