Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Солод и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Солод vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3166.7%
Содержит больше Железо +133.3%
Содержит больше Магний +650%
Содержит больше Фосфор +1720%
Содержит больше Калий +719%
Содержит больше Цинк +925%
Содержит больше Медь +68.2%
Содержит больше Марганец +433.3%
Содержит больше Селен +5300%
Содержит меньше Натрий -91.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 8% 11% 39% 16% 8% 12% 13% 11% 30%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Содержит больше Кальций +3166.7%
Содержит больше Железо +133.3%
Содержит больше Магний +650%
Содержит больше Фосфор +1720%
Содержит больше Калий +719%
Содержит больше Цинк +925%
Содержит больше Медь +68.2%
Содержит больше Марганец +433.3%
Содержит больше Селен +5300%
Содержит меньше Натрий -91.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +2275%
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин B1 +315.4%
Содержит больше Витамин B2 +3580%
Содержит больше Витамин B3 +407.8%
Содержит больше Витамин B5 +1982.4%
Содержит больше Витамин B6 +475%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +200%
Содержит больше Витамин C +1500%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 1% 14% 43% 5% 22% 11% 7% 53% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +2275%
Содержит больше Витамин E +100%
Содержит больше Витамин B1 +315.4%
Содержит больше Витамин B2 +3580%
Содержит больше Витамин B3 +407.8%
Содержит больше Витамин B5 +1982.4%
Содержит больше Витамин B6 +475%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +200%
Содержит больше Витамин C +1500%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +5516.7%
Содержит больше Жиры +5383.3%
Содержит больше Углеводы +61.4%
Содержит больше Вода +16.6%
Содержит больше Другое +2800%
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше Белки +5516.7%
Содержит больше Жиры +5383.3%
Содержит больше Углеводы +61.4%
Содержит больше Вода +16.6%
Содержит больше Другое +2800%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +13683.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1200%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.7%
65% 28% 7%
Насыщенные жиры: 1.883 г
Мононенасыщенные жиры: 0.827 г
Полиненасыщенные жиры: 0.208 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.016 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +13683.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1200%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Солод Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Солод Дайкири (коктейль) Мнение
10.7g 6.84g Солод
Белки 3.37g 0.06g Солод
Жиры 3.29g 0.06g Солод
Углеводы 11.2g 6.94g Солод
Калорийность 85kcal 186kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 6.68g 5.58g Дайкири (коктейль)
Клетчатка 0.5g 0.1g Солод
Кальций 98mg 3mg Солод
Железо 0.21mg 0.09mg Солод
Магний 15mg 2mg Солод
Фосфор 91mg 5mg Солод
Калий 172mg 21mg Солод
Натрий 60mg 5mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.41mg 0.04mg Солод
Медь 0.037mg 0.022mg Солод
Марганец 0.08mg 0.015mg Солод
Селен 5.4µg 0.1µg Солод
Витамин A 95IU 4IU Солод
Витамин A, RAE 26µg 0µg Солод
Витамин E 0.06mg 0.03mg Солод
Витамин C 0.1mg 1.6mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.054mg 0.013mg Солод
Витамин B2 0.184mg 0.005mg Солод
Витамин B3 0.259mg 0.051mg Солод
Витамин B5 0.354mg 0.017mg Солод
Витамин B6 0.046mg 0.008mg Солод
Витамин B9, общий 9µg 2µg Солод
Витамин B12 0.42µg 0µg Солод
Витамин K 0.3µg 0.1µg Солод
Триптофан 0.074mg Солод
Треонин 0.143mg Солод
Изолейцин 0.165mg Солод
Лейцин 0.268mg Солод
Лизин 0.142mg Солод
Метионин 0.074mg Солод
Фенилаланин 0.15mg Солод
Валин 0.193mg Солод
Гистидин 0.077mg Солод
Холестерин 10mg 0mg Дайкири (коктейль)
Насыщенные жиры 1.883g 0.006g Дайкири (коктейль)
Мононенасыщенные жиры 0.827g 0.006g Солод
Полиненасыщенные жиры 0.208g 0.016g Солод

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Солод Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Солод
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
17%
Солод
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Солод
Продукт Солод более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.877g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Дайкири (коктейль)
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) дешевле (Разница - $1)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.