Сравнить продукты Солод и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1860% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1519% |
| Содержит больше МедьМедь | +583.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +409.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2359.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +704.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1402.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +581.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.42µg | 6.31µg | 245% |
| Железо | 0.21mg | 3.4mg | 40% |
| Белки | 3.37g | 22.96g | 39% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 6.37mg | 38% |
| Холестерин | 10mg | 85mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.37mg | 25% |
| Медь | 0.037mg | 0.253mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.48mg | 23% |
| Фосфор | 91mg | 202mg | 16% |
| Цинк | 0.41mg | 2.09mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.22mg | 14% |
| Кальций | 98mg | 5mg | 9% |
| Селен | 5.4µg | 9.7µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 7% | |
| Углеводы | 11.2g | 0g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 0.95g | 4% |
| Калий | 172mg | 318mg | 4% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.47g | 2% |
| Калорийность | 85kcal | 120kcal | 2% |
| Марганец | 0.08mg | 0.041mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Магний | 15mg | 23mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Жиры | 3.29g | 2.42g | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 0g | N/A |
| Сахар | 6.68g | 0g | N/A |
| Натрий | 60mg | 51mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 0.67g | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 1.135mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
90%
Итоговая оценка минералов
17%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солод содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.933g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах