Сравнить продукты Солёные гренки и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +416.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +448.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 37.5µg | 68% | |
| Железо | 4.08mg | 1.14mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.623mg | 0.209mg | 35% |
| Натрий | 698mg | 6mg | 30% |
| Витамин B3 | 5.439mg | 0.992mg | 28% |
| Клетчатка | 5.1g | 20% | |
| Витамин B9 | 132µg | 64µg | 17% |
| Углеводы | 73.5g | 24.93g | 16% |
| Белки | 11.9g | 5.15g | 14% |
| Калорийность | 407kcal | 131kcal | 14% |
| Марганец | 0.5mg | 0.224mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.15mg | 9% |
| Жиры | 6.6g | 1.05g | 9% |
| Медь | 0.163mg | 0.093mg | 8% |
| Фосфор | 115mg | 63mg | 7% |
| Кальций | 76mg | 6mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.059g | 0.124g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.273g | 0.429g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.51g | 0.15g | 6% |
| Витамин B5 | 0.429mg | 0.183mg | 5% |
| Калий | 124mg | 24mg | 3% |
| Магний | 31mg | 18mg | 3% |
| Цинк | 0.89mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.034mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.4g | 24.93g | N/A |
| Триптофан | 0.14mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.278mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.586mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.514mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +131.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +528.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +194.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +706.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1146.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2366.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +196.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
