Сравнить продукты Солёные крекеры и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2552.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +666.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1357.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2475% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1362.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2463.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3344.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +476.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +595.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.57mg | 0.21mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.702mg | 0.048mg | 55% |
| Витамин B3 | 6.442mg | 0.187mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.019mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.835g | 0g | 32% |
| Витамин B9 | 134µg | 8µg | 32% |
| Крахмал | 67.83g | 28% | |
| Натрий | 941mg | 371mg | 25% |
| Витамин K | 25.4µg | 0.2µg | 21% |
| Белки | 9.46g | 0.27g | 18% |
| Селен | 10.3µg | 0.4µg | 18% |
| Фосфор | 102mg | 7mg | 14% |
| Жиры | 8.64g | 0.02g | 13% |
| Калорийность | 418kcal | 150kcal | 13% |
| Углеводы | 74.05g | 38.22g | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.1g | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.093mg | 9% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.01mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.653g | 0g | 8% |
| Медь | 0.139mg | 0.079mg | 7% |
| Цинк | 0.69mg | 0.09mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.986g | 0g | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Магний | 23mg | 8mg | 4% |
| Холин | 16.7mg | 2.4mg | 3% |
| Марганец | 0.686mg | 0.761mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.053mg | 3% |
| Калий | 152mg | 99mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.25g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 1.29g | 18.75g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.167g | N/A | |
| Триптофан | 0.116mg | 0% | |
| Треонин | 0.268mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.333mg | 0% | |
| Лейцин | 0.652mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.45mg | 0% | |
| Валин | 0.399mg | 0% | |
| Гистидин | 0.197mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.19g | 0% | |
| 0.535g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3403.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1093.5% |