Сравнить продукты Солёные крекеры и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +660% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2552.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +631.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +385.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9700% |
| Содержит больше СеленСелен | +347.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6920% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2463.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +211.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +975% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2580% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +541.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +104.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.835g | 44.69g | 266% |
| Витамин K | 25.4µg | 163µg | 115% |
| Жиры | 8.64g | 74.85g | 102% |
| Железо | 5.57mg | 0.21mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.702mg | 0.01mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 1.653g | 11.703g | 46% |
| Витамин B3 | 6.442mg | 0mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.986g | 16.843g | 37% |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.019mg | 36% |
| Витамин B9 | 134µg | 5µg | 32% |
| Марганец | 0.686mg | 0.007mg | 30% |
| Крахмал | 67.83g | 28% | |
| Углеводы | 74.05g | 0.57g | 24% |
| Белки | 9.46g | 0.96g | 17% |
| Селен | 10.3µg | 2.3µg | 15% |
| Витамин E | 1.15mg | 3.28mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 42mg | 14% |
| Медь | 0.139mg | 0.019mg | 13% |
| Натрий | 941mg | 635mg | 13% |
| Калорийность | 418kcal | 680kcal | 13% |
| Фосфор | 102mg | 21mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.172mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.008mg | 6% |
| Цинк | 0.69mg | 0.15mg | 5% |
| Магний | 23mg | 1mg | 5% |
| Калий | 152mg | 20mg | 4% |
| Холин | 16.7mg | 34.2mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 16µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0.12µg | 1% |
| Кальций | 19mg | 8mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Чистые углеводы | 71.25g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 1.29g | 0.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.167g | 0.187g | N/A |
| Триптофан | 0.116mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.268mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.333mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.652mg | 0.095mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 0.072mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.035mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.45mg | 0.057mg | 0% |
| Валин | 0.399mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.197mg | 0.026mg | 0% |
| Фруктоза | 0.19g | 0.05g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.535g | 5.331g | N/A | |
| 0.001g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0.125g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | 38.942g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
| Содержит больше БелкиБелки | +885.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12891.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +766.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +328.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.653 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.835 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
44.69 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +748.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +824.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
67.83 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.98 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +200% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +280% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g