Сравнить продукты Солёные крекеры и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +156% |
| Содержит больше КальцийКальций | +268.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +61.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +505.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +327.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6250% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.835g | 0.391g | 30% |
| Витамин B2 | 0.487mg | 0.114mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.702mg | 0.37mg | 28% |
| Железо | 5.57mg | 3.81mg | 22% |
| Витамин K | 25.4µg | 0.4µg | 21% |
| Натрий | 941mg | 482mg | 20% |
| Марганец | 0.686mg | 0.268mg | 18% |
| Витамин B3 | 6.442mg | 4.125mg | 14% |
| Жиры | 8.64g | 0.95g | 12% |
| Селен | 10.3µg | 16.6µg | 11% |
| Крахмал | 67.83g | 43.02g | 10% |
| Калорийность | 418kcal | 237kcal | 9% |
| Витамин B9 | 134µg | 98µg | 9% |
| Углеводы | 74.05g | 49.94g | 8% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.17mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.653g | 0.296g | 6% |
| Фосфор | 102mg | 146mg | 6% |
| Витамин E | 1.15mg | 0.19mg | 6% |
| Кальций | 19mg | 70mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.986g | 0.185g | 5% |
| Белки | 9.46g | 7.28g | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 4% | |
| Медь | 0.139mg | 0.102mg | 4% |
| Холин | 16.7mg | 3% | |
| Цинк | 0.69mg | 0.32mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.086mg | 0.06mg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.4g | 2% |
| Калий | 152mg | 105mg | 1% |
| Магний | 23mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.25g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 1.29g | 2.75g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.167g | N/A | |
| Триптофан | 0.116mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.268mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0.333mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 0.652mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 0.172mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.45mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 0.399mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.197mg | 0.165mg | 0% |
| Фруктоза | 0.19g | 0g | 0% |
| 0.535g | 0.019g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +809.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +691.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.653 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.835 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +973.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1136.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
67.83 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.98 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
43.02 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
0.15 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.37 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +57.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +25% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +141.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g