Сравнить продукты Софуто-куриму и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +178.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0.23g | 33% |
| Холестерин | 91mg | 2mg | 30% |
| Жиры | 13g | 0.36g | 19% |
| Витамин A | 162µg | 3µg | 18% |
| Калорийность | 222kcal | 27kcal | 10% |
| Фосфор | 116mg | 46mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0.28µg | 9% |
| Кальций | 131mg | 47mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0.1g | 8% |
| Белки | 4.1g | 0.85g | 7% |
| Углеводы | 22.2g | 5.14g | 6% |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Цинк | 0.52mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.004mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 0.011g | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 1µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.383mg | 2% |
| Холин | 26mg | 16mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.158mg | 2% |
| Селен | 3µg | 1.9µg | 2% |
| Железо | 0.21mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 0µg | 1% |
| Магний | 12mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0.1mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.031mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.5g | 5.14g | N/A |
| Калий | 177mg | 161mg | 0% |
| Сахар | 21.16g | 5.14g | N/A |
| Натрий | 61mg | 54mg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.001mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 0.074mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +382.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3511.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +331.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3390% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4081.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
