Сравнить продукты Софуто-куриму и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2125% |
| Содержит больше КалийКалий | +455.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3504.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +3170% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +544.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +226.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30440% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1423.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +485.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.03mg | 0.981mg | 106% |
| Железо | 0.21mg | 7.57mg | 92% |
| Клетчатка | 0.7g | 18.3g | 70% |
| Марганец | 0.005mg | 1.527mg | 66% |
| Магний | 12mg | 267mg | 61% |
| Витамин B9 | 9µg | 216µg | 52% |
| Белки | 4.1g | 25.21g | 42% |
| Фосфор | 116mg | 379mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 7.46g | 0.114g | 33% |
| Холестерин | 91mg | 0mg | 30% |
| Цинк | 0.52mg | 3.35mg | 26% |
| Калий | 177mg | 983mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.273mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.281mg | 18% |
| Витамин A | 162µg | 1µg | 18% |
| Жиры | 13g | 1.64g | 17% |
| Углеводы | 22.2g | 58.99g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.49g | 0.085g | 9% |
| Селен | 3µg | 8.2µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 0.906mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.095mg | 1.447mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.254mg | 6% |
| Калорийность | 222kcal | 341kcal | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Витамин D | 29IU | 0IU | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.46g | 1.071g | 4% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Кальций | 131mg | 138mg | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 61mg | 38mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 21.5g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 21.16g | N/A | |
| Триптофан | 0.048mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.169mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.215mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.353mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.296mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.176mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.241mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.099mg | 0.706mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +692.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +453.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +514.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +165.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4005.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.8% |