Сравнить продукты Соя сырая и Вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3011.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1631.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +938.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4806.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1494.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4790% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4593.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2147.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1114.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2813.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2075% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +454.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +756.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2138.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4587.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.7mg | 0.32mg | 192% |
| Медь | 1.658mg | 0.104mg | 173% |
| Марганец | 2.517mg | 0.112mg | 105% |
| Фосфор | 704mg | 15mg | 98% |
| Витамин B9 | 375µg | 8µg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.255g | 0.09g | 74% |
| Белки | 36.49g | 1g | 71% |
| Витамин B1 | 0.874mg | 0.03mg | 70% |
| Магний | 280mg | 9mg | 65% |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.04mg | 64% |
| Калий | 1797mg | 173mg | 48% |
| Цинк | 4.89mg | 0.1mg | 44% |
| Витамин K | 47µg | 2.1µg | 37% |
| Селен | 17.8µg | 0µg | 32% |
| Клетчатка | 9.3g | 1.6g | 31% |
| Жиры | 19.94g | 0.3g | 30% |
| Кальций | 277mg | 16mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.377mg | 0.044mg | 26% |
| Холин | 115.9mg | 6.1mg | 20% |
| Калорийность | 446kcal | 50kcal | 20% |
| Насыщенные жиры | 2.884g | 0.068g | 13% |
| Витамин B5 | 0.793mg | 0.143mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.404g | 0.082g | 11% |
| Витамин B3 | 1.623mg | 0.4mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 64µg | 7% |
| Углеводы | 30.16g | 12.18g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.07mg | 5% |
| Витамин C | 6mg | 10mg | 4% |
| Фруктоза | 3.51g | 4% | |
| Чистые углеводы | 20.86g | 10.58g | N/A |
| Сахар | 7.33g | 8.49g | N/A |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.591mg | 0% | |
| Треонин | 1.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.971mg | 0% | |
| Лейцин | 3.309mg | 0% | |
| Лизин | 2.706mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.122mg | 0% | |
| Валин | 2.029mg | 0% | |
| Гистидин | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3549% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6546.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1148.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +908.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5270.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12405.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |