Сравнить продукты Соя сырая и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +5185.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9712.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6885.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3811.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +17700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8640% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +637.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1341.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +261.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4587.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4939.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 15.7mg | 0.16mg | 194% |
| Медь | 1.658mg | 0mg | 184% |
| Марганец | 2.517mg | 0mg | 109% |
| Фосфор | 704mg | 18mg | 98% |
| Витамин B9 | 375µg | 8µg | 92% |
| Белки | 36.49g | 0g | 73% |
| Витамин B1 | 0.874mg | 0.01mg | 72% |
| Магний | 280mg | 1mg | 66% |
| Калий | 1797mg | 34mg | 52% |
| Витамин B2 | 0.87mg | 0.302mg | 44% |
| Цинк | 4.89mg | 0.07mg | 44% |
| Клетчатка | 9.3g | 0g | 37% |
| Селен | 17.8µg | 0.1µg | 32% |
| Витамин B6 | 0.377mg | 0mg | 29% |
| Витамин K | 47µg | 13µg | 28% |
| Кальций | 277mg | 3mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.255g | 7.951g | 22% |
| Холин | 115.9mg | 2.3mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.793mg | 0.055mg | 15% |
| Углеводы | 30.16g | 67.89g | 13% |
| Витамин B3 | 1.623mg | 0.22mg | 9% |
| Натрий | 2mg | 184mg | 8% |
| Витамин C | 6mg | 0mg | 7% |
| Жиры | 19.94g | 16.23g | 6% |
| Витамин E | 0.85mg | 1.53mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.404g | 4.86g | 1% |
| Калорийность | 446kcal | 418kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 20.86g | 67.89g | N/A |
| Сахар | 7.33g | 63.1g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 2.884g | 2.974g | 0% |
| Триптофан | 0.591mg | 0% | |
| Треонин | 1.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.971mg | 0% | |
| Лейцин | 3.309mg | 0% | |
| Лизин | 2.706mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.122mg | 0% | |
| Валин | 2.029mg | 0% | |
| Гистидин | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +501.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.974g