Сравнить продукты Спагетти и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +842.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1081.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +180% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +178% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3866.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +725% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +736.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1487.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 12µg | 500% |
| Натрий | 1mg | 4450mg | 193% |
| Витамин D | 0IU | 1006IU | 126% |
| Витамин D | 0µg | 25.2µg | 126% |
| Селен | 26.4µg | 73.4µg | 85% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.326g | 6.21g | 39% |
| Жиры | 0.93g | 25.1g | 37% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.176g | 7.148g | 32% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.41mg | 28% |
| Фосфор | 58mg | 254mg | 28% |
| Белки | 5.8g | 18.5g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.131g | 8.32g | 20% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.3mg | 18% |
| Холин | 6.4mg | 101.6mg | 17% |
| Витамин E | 0.06mg | 2.38mg | 15% |
| Калий | 44mg | 520mg | 14% |
| Марганец | 0.322mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.19mg | 13% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Железо | 0.5mg | 1.4mg | 11% |
| Магний | 18mg | 60mg | 10% |
| Углеводы | 30.86g | 0g | 10% |
| Витамин K | 0µg | 7.8µg | 7% |
| Калорийность | 158kcal | 305kcal | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Кальций | 7mg | 66mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 47µg | 5% |
| Цинк | 0.51mg | 1.1mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.112mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 15µg | 2% |
| Чистые углеводы | 29.06g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 0g | N/A |
| Медь | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0% | |
| Треонин | 0.206mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.228mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.297mg | 0% | |
| Валин | 0.262mg | 0% | |
| Гистидин | 0.132mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.619g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 2.965g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +219% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2598.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4685.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6251.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1804.9% |