Сравнить продукты Спаржевая фасоль сырая и тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +7900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4600% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +76.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 8.35g | 91.56g | 28% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Калорийность | 47kcal | 397kcal | 18% |
| Витамин B9 | 62µg | 0µg | 16% |
| Магний | 44mg | 0mg | 10% |
| Марганец | 0.205mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.105g | 2.049g | 9% |
| Фосфор | 59mg | 1mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.012mg | 8% |
| Калий | 240mg | 3mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.107mg | 0.028mg | 7% |
| Белки | 2.8g | 0.03g | 6% |
| Железо | 0.47mg | 0.01mg | 6% |
| Жиры | 0.4g | 3.33g | 5% |
| Медь | 0.048mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 50mg | 8mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.41mg | 0.002mg | 3% |
| Натрий | 4mg | 52mg | 2% |
| Витамин A | 43µg | 27µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.838g | 2% |
| Цинк | 0.37mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Селен | 1.5µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.004mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.35g | 91.56g | N/A |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.121g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.15mg | 0% | |
| Лейцин | 0.2mg | 0% | |
| Лизин | 0.184mg | 0% | |
| Метионин | 0.04mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.162mg | 0% | |
| Гистидин | 0.09mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
8.35 г
Вода:
87.85 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +9233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1711.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +732.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +996.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2227.8% |