Сравнить продукты Спред и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +106.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +270% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +495.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +286.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +422% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4680.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +135.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +357.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +93% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.12mg | 153mg | 11760% |
| Медь | 0.13mg | 0.774mg | 72% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 10.65g | 54% |
| Марганец | 0.026mg | 1.243mg | 53% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 7.922mg | 39% |
| Натрий | 1013mg | 156mg | 37% |
| Фосфор | 59mg | 308mg | 36% |
| Цинк | 1.02mg | 3.94mg | 27% |
| Жиры | 17.34g | 33.7g | 25% |
| Магний | 8mg | 110mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 16.721g | 23% |
| Витамин B9 | 2µg | 75µg | 18% |
| Белки | 7.66g | 15.5g | 16% |
| Витамин E | 1.74mg | 4.1mg | 16% |
| Клетчатка | 0.2g | 4.1g | 16% |
| Калорийность | 235kcal | 522kcal | 14% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Углеводы | 11.94g | 47.4g | 12% |
| Селен | 9.7µg | 4.7µg | 9% |
| Калий | 110mg | 407mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.83mg | 8% |
| Кальций | 12mg | 78mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 4.678g | 6% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.1mg | 6% |
| Холин | 62.3mg | 29.4mg | 6% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Железо | 0.79mg | 0.97mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 42.22g | N/A |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.14mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3667.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +102.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +297% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +315.2% |