Сравнить продукты Спред и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1730.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +887.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +396.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7592.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7903.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1614.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +585.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1941.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4918.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 26µg | 2081µg | 228% |
| Витамин E | 1.74mg | 29.83mg | 187% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 2.45mg | 179% |
| Клетчатка | 0.2g | 27.2g | 108% |
| Железо | 0.79mg | 7.8mg | 88% |
| Марганец | 0.026mg | 2mg | 86% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Витамин K | 1.6µg | 80.3µg | 66% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.919mg | 60% |
| Калий | 110mg | 2014mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 8.701mg | 44% |
| Натрий | 1013mg | 30mg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 8.37g | 39% |
| Магний | 8mg | 152mg | 34% |
| Фосфор | 59mg | 293mg | 33% |
| Медь | 0.13mg | 0.373mg | 27% |
| Витамин B9 | 2µg | 106µg | 26% |
| Углеводы | 11.94g | 56.63g | 15% |
| Кальций | 12mg | 148mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.328mg | 13% |
| Цинк | 1.02mg | 2.48mg | 13% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 3.26g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 2.75g | 12% |
| Белки | 7.66g | 12.01g | 9% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 9% | |
| Калорийность | 235kcal | 318kcal | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Селен | 9.7µg | 8.8µg | 2% |
| Холин | 62.3mg | 51.5mg | 2% |
| Жиры | 17.34g | 17.27g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.66 г
Жиры:
17.34 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
60.28 г
Другое:
2.78 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +648.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +374.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +117.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~17.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.977 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.584 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +175.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +226.3% |