Сравнить продукты Спред и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +251.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1608.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1230.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +497.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +274.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5784.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +319.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +368.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.026mg | 1.53mg | 65% |
| Магний | 8mg | 242mg | 56% |
| Железо | 0.79mg | 4.72mg | 49% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.67mg | 42% |
| Натрий | 1013mg | 37mg | 42% |
| Калий | 110mg | 1464mg | 40% |
| Медь | 0.13mg | 0.487mg | 40% |
| Жиры | 17.34g | 0.1g | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 0.018g | 27% |
| Углеводы | 11.94g | 74.73g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 0.032g | 19% |
| Кальций | 12mg | 205mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 0.05g | 17% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Белки | 7.66g | 0g | 15% |
| Селен | 9.7µg | 17.8µg | 15% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Витамин E | 1.74mg | 0mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.041mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.002mg | 10% |
| Холин | 62.3mg | 13.3mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.804mg | 7% |
| Цинк | 1.02mg | 0.29mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.93mg | 5% |
| Фосфор | 59mg | 31mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Калорийность | 235kcal | 290kcal | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 0g | 74.72g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17240% |
| Содержит больше ВодаВода | +175.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +525.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5030% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |