Сравнить продукты Спред и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +188.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +325% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +190.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +608% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3111.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +725% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 26µg | 835µg | 90% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 69mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 0.037g | 27% |
| Жиры | 17.34g | 0.24g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 0.014g | 19% |
| Селен | 9.7µg | 0.1µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 0.117g | 16% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Белки | 7.66g | 0.93g | 13% |
| Холин | 62.3mg | 8.8mg | 10% |
| Витамин K | 1.6µg | 13.2µg | 10% |
| Калорийность | 235kcal | 41kcal | 10% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.8g | 10% |
| Медь | 0.13mg | 0.045mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.066mg | 9% |
| Цинк | 1.02mg | 0.24mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 5.9mg | 7% |
| Витамин E | 1.74mg | 0.66mg | 7% |
| Железо | 0.79mg | 0.3mg | 6% |
| Калий | 110mg | 320mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.058mg | 6% |
| Марганец | 0.026mg | 0.143mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.983mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 19µg | 4% |
| Фосфор | 59mg | 35mg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.273mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 33mg | 2% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.138mg | 1% |
| Углеводы | 11.94g | 9.58g | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.74g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.74g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +723.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7125% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +189.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54071.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2092.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |