Сравнить продукты Спред и печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +196.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2450% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +434.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0.08µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 14.071g | 37% |
| Натрий | 1013mg | 341mg | 29% |
| Медь | 0.13mg | 0.386mg | 28% |
| Марганец | 0.026mg | 0.663mg | 28% |
| Железо | 0.79mg | 2.48mg | 21% |
| Жиры | 17.34g | 28.4g | 17% |
| Углеводы | 11.94g | 58.2g | 15% |
| Калорийность | 235kcal | 488kcal | 13% |
| Витамин A | 26µg | 139µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 4.541g | 13% |
| Витамин E | 1.74mg | 12% | |
| Холестерин | 38mg | 70mg | 11% |
| Магний | 8mg | 55mg | 11% |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Витамин B9 | 2µg | 33µg | 8% |
| Фосфор | 59mg | 100mg | 6% |
| Белки | 7.66g | 5.7g | 4% |
| Витамин D | 22 IU | 3% | |
| Кальций | 12mg | 38mg | 3% |
| Калий | 110mg | 221mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Селен | 9.7µg | 11.2µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.177mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.259mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.084mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 1.365mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 8.241g | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Цинк | 1.02mg | 0.94mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.184mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 58.2g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.66 г
Жиры:
17.34 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
60.28 г
Другое:
2.78 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +34.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +957.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +387.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.977 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.584 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.565 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.241g