Сравнить продукты Спред и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +438.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +512.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +258.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +280% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6369.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +248% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.026mg | 1.682mg | 72% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 48mg | 42% |
| Медь | 0.13mg | 0.494mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 7.778g | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 14.683g | 18% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 2.224g | 17% |
| Углеводы | 11.94g | 59.59g | 16% |
| Селен | 9.7µg | 1.8µg | 14% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.5g | 13% |
| Калорийность | 235kcal | 485kcal | 13% |
| Жиры | 17.34g | 25.9g | 13% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Магний | 8mg | 49mg | 10% |
| Белки | 7.66g | 3.3g | 9% |
| Витамин E | 1.74mg | 0.5mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.415mg | 8% |
| Железо | 0.79mg | 1.29mg | 6% |
| Цинк | 1.02mg | 1.67mg | 6% |
| Фосфор | 59mg | 104mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.053mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.077mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.203mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 43mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Калий | 110mg | 217mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 1µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.332mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 6µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 0g | 55.79g | N/A |
| Витамин K | 1.6µg | 1.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.334mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.334mg | 0% | |
| Лейцин | 0.6mg | 0% | |
| Лизин | 0.663mg | 0% | |
| Метионин | 0.196mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0% | |
| Валин | 0.356mg | 0% | |
| Гистидин | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +132.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +481.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +227.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +399.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +93.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.2% |