Сравнить продукты Спред и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1037.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2541.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +507.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +741.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +131.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3592.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +461.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.79mg | 6.65mg | 73% |
| Клетчатка | 0.2g | 14.1g | 56% |
| Витамин B12 | 1.12µg | 0µg | 47% |
| Натрий | 1013mg | 26mg | 43% |
| Марганец | 0.026mg | 0.96mg | 41% |
| Кальций | 12mg | 317mg | 31% |
| Витамин B9 | 2µg | 109µg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
| Магний | 8mg | 91mg | 20% |
| Медь | 0.13mg | 0.301mg | 19% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Жиры | 17.34g | 5.86g | 18% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.336mg | 17% |
| Калий | 110mg | 668mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.584g | 1.16g | 16% |
| Насыщенные жиры | 5.977g | 2.838g | 14% |
| Холестерин | 38mg | 0mg | 13% |
| Витамин A | 26µg | 146µg | 13% |
| Витамин E | 1.74mg | 12% | |
| Холин | 62.3mg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.565g | 0.901g | 11% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.036mg | 11% |
| Белки | 7.66g | 3.31g | 9% |
| Витамин B5 | 0.43mg | 0.804mg | 7% |
| Калорийность | 235kcal | 131kcal | 5% |
| Витамин B3 | 1.73mg | 0.912mg | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Углеводы | 11.94g | 20.7g | 3% |
| Витамин B2 | 0.134mg | 0.152mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Фосфор | 59mg | 66mg | 1% |
| Цинк | 1.02mg | 0.93mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.74g | 6.6g | N/A |
| Триптофан | 0.082mg | 0.051mg | 0% |
| Треонин | 0.334mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.334mg | 0.136mg | 0% |
| Лейцин | 0.6mg | 0.249mg | 0% |
| Лизин | 0.663mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.196mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.301mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.356mg | 0.165mg | 0% |
| Гистидин | 0.279mg | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +131.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +195.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +553.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.5% |