Сравнить продукты Страус и Халапеньо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КалийКалий | +46% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1016% |
Содержит больше МедьМедь | +230.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3364.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +865.4% |
Содержит больше СеленСелен | +9275% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +410.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +480% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +317.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +458% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +318.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1456.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +3030.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +594.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +33.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3244.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 6.25µg | 0µg | 260% |
Витамин C | 0mg | 118.6mg | 132% |
Селен | 37.5µg | 0.4µg | 67% |
Белки | 28.49g | 0.91g | 55% |
Цинк | 4.85mg | 0.14mg | 43% |
Витамин B3 | 7.143mg | 1.28mg | 37% |
Железо | 2.79mg | 0.25mg | 32% |
Фосфор | 251mg | 26mg | 32% |
Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
Витамин E | 0.23mg | 3.58mg | 22% |
Витамин B5 | 1.318mg | 0.315mg | 20% |
Витамин B2 | 0.292mg | 0.07mg | 17% |
Витамин B1 | 0.232mg | 0.04mg | 16% |
Витамин K | 18.5µg | 15% | |
Медь | 0.152mg | 0.046mg | 12% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Витамин B6 | 0.545mg | 0.419mg | 10% |
Калорийность | 145kcal | 29kcal | 6% |
Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
Насыщенные жиры | 1g | 0.092g | 4% |
Жиры | 2.57g | 0.37g | 3% |
Натрий | 80mg | 3mg | 3% |
Фруктоза | 2.63g | 3% | |
Калий | 362mg | 248mg | 3% |
Марганец | 0.019mg | 0.097mg | 3% |
Витамин B9 | 15µg | 27µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.112g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 0.029g | 2% |
Углеводы | 0g | 6.5g | 2% |
Магний | 25mg | 15mg | 2% |
Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
Холин | 7.5mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 3.7g | N/A |
Сахар | 0g | 4.12g | N/A |
Триптофан | 0.254mg | 0% | |
Треонин | 1.25mg | 0% | |
Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
Лейцин | 2.315mg | 0% | |
Лизин | 2.516mg | 0% | |
Метионин | 0.796mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
Валин | 1.407mg | 0% | |
Гистидин | 0.716mg | 0% | |
0.05g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%

55%

Итоговая оценка минералов
66%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Халапеньо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.908g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Страус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Страус ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Страус дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Страус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах