Сравнить продукты Сухое молоко и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+128%
Содержит
больше
Магний
+21.4%
Содержит
больше
Фосфор
+74.8%
Содержит
меньше
Натрий
-38.2%
Содержит
больше
Цинк
+193%
Содержит
больше
Селен
+12.4%
Содержит
больше
Железо
+10.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 1409
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.04
Содержит
больше
Кальций
+128%
Содержит
больше
Магний
+21.4%
Содержит
больше
Фосфор
+74.8%
Содержит
меньше
Натрий
-38.2%
Содержит
больше
Цинк
+193%
Содержит
больше
Селен
+12.4%
Содержит
больше
Железо
+10.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 1409
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.04
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+640%
Содержит
больше
Витамин B12
+34.3%
Содержит
больше
Витамин A
+19.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+14.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+25.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+640%
Содержит
больше
Витамин B12
+34.3%
Содержит
больше
Витамин A
+19.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+14.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+25.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+172.7%
Содержит
больше
Другое
+28%
Содержит
больше
Жиры
+10.5%
Содержит
больше
Углеводы
+11%
Содержит
больше
Вода
+444.1%
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Содержит
больше
Белки
+172.7%
Содержит
больше
Другое
+28%
Содержит
больше
Жиры
+10.5%
Содержит
больше
Углеводы
+11%
Содержит
больше
Вода
+444.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.1%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.879
Насыщенные жиры:
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
0.665 г
Насыщенные жиры:
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
0.938 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-12.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.1%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 7.879
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 38.42g | 42.65g |
|
|
| Белки | 26.32g | 9.65g |
|
| Жиры | 26.71g | 29.51g |
|
| Углеводы | 38.42g | 42.65g |
|
| Калорийность | 496kcal | 466kcal |
|
| Сахар | 38.42g |
|
|
| Кальций | 912mg | 400mg |
|
| Железо | 0.47mg | 0.52mg |
|
| Магний | 85mg | 70mg |
|
| Фосфор | 776mg | 444mg |
|
| Калий | 1330mg | 1409mg |
|
| Натрий | 371mg | 600mg |
|
| Цинк | 3.34mg | 1.14mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.08mg | |
| Марганец | 0.04mg | 0.04mg | |
| Селен | 16.3µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 934IU | 1113IU |
|
| Витамин A, RAE | 258µg | 334µg |
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 20IU |
|
|
| Витамин D | 0.5µg |
|
|
| Витамин C | 8.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.283mg | 0.315mg |
|
| Витамин B2 | 1.205mg | 1.382mg |
|
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.813mg |
|
| Витамин B5 | 2.271mg | 3.351mg |
|
| Витамин B6 | 0.302mg | 0.271mg |
|
| Витамин B9, общий | 37µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 3.25µg | 2.42µg |
|
| Витамин K | 2.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.371mg | 0.135mg |
|
| Треонин | 1.188mg | 0.393mg |
|
| Изолейцин | 1.592mg | 0.519mg |
|
| Лейцин | 2.578mg | 0.992mg |
|
| Лизин | 2.087mg | 0.814mg |
|
| Метионин | 0.66mg | 0.318mg |
|
| Фенилаланин | 1.271mg | 0.54mg |
|
| Валин | 1.762mg | 0.765mg |
|
| Гистидин | 0.714mg | 0.293mg |
|
| Холестерин | 97mg | 94mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.742g | 19.16g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 7.879g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.938g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
93%
87%
Итоговая оценка минералов
106%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сухое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 229mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сухое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.418g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сухое молоко дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бруност содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах