Сравнить продукты Съедобные грибы и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+354.5%
Содержит
больше
Фосфор
+4200%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
меньше
Натрий
-58.3%
Содержит
больше
Медь
+1666.7%
Содержит
больше
Селен
+1450%
Содержит
больше
Кальций
+3300%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Цинк
+182.7%
Содержит
больше
Марганец
+6087.2%
Содержит
больше
Железо
+354.5%
Содержит
больше
Фосфор
+4200%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
меньше
Натрий
-58.3%
Содержит
больше
Медь
+1666.7%
Содержит
больше
Селен
+1450%
Содержит
больше
Кальций
+3300%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Цинк
+182.7%
Содержит
больше
Марганец
+6087.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+4353.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+4058.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+5100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+215.9%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+22.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+4353.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+4058.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+5100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+215.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+7625%
Содержит
больше
Жиры
+466.7%
Содержит
больше
Вода
+185.4%
Содержит
больше
Другое
+83%
Содержит
больше
Углеводы
+1956.4%
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+7625%
Содержит
больше
Жиры
+466.7%
Содержит
больше
Вода
+185.4%
Содержит
больше
Другое
+83%
Содержит
больше
Углеводы
+1956.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+841.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0.16 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+841.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+205.9%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 1.6
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+205.9%
Одинаковое количество вещества Глюкоза - 1.6
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.26g | 67.04g |
|
|
| Белки | 3.09g | 0.04g |
|
| Жиры | 0.34g | 0.06g |
|
| Углеводы | 3.26g | 67.04g |
|
| Калорийность | 22kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.17g | 0.52g |
|
| Сахар | 1.98g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Кальций | 3mg | 102mg |
|
| Железо | 0.5mg | 0.11mg |
|
| Магний | 9mg | 21mg |
|
| Фосфор | 86mg | 2mg |
|
| Калий | 318mg | 212mg |
|
| Натрий | 5mg | 12mg |
|
| Цинк | 0.52mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.318mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.047mg | 2.908mg |
|
| Селен | 9.3µg | 0.6µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0mg |
|
| Витамин D | 7IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 2.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.402mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 3.607mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 17µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.035mg |
|
|
| Треонин | 0.107mg |
|
|
| Изолейцин | 0.076mg |
|
|
| Лейцин | 0.12mg |
|
|
| Лизин | 0.107mg |
|
|
| Метионин | 0.031mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.085mg |
|
|
| Валин | 0.232mg |
|
|
| Гистидин | 0.057mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
26%
Итоговая оценка минералов
27%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Съедобные грибы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 58.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Съедобные грибы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Съедобные грибы ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Съедобные грибы дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Съедобные грибы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.043g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах