Сравнить продукты Съедобные грибы и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
Содержит больше КалийКалий | +500% |
Содержит больше МедьМедь | +194.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +309.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Содержит больше МарганецМарганец | +95.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2000% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +930.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +631.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1051.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +375% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.039mg | 28% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.13mg | 27% |
Медь | 0.318mg | 0.108mg | 23% |
Натрий | 5mg | 501mg | 22% |
Витамин B3 | 3.607mg | 0.493mg | 19% |
Селен | 9.3µg | 17% | |
Фосфор | 86mg | 21mg | 9% |
Калий | 318mg | 53mg | 8% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0.19µg | 6% |
Железо | 0.5mg | 0.94mg | 6% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.026mg | 6% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.027mg | 5% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Холин | 17.3mg | 3% | |
Цинк | 0.52mg | 0.82mg | 3% |
Жиры | 0.34g | 2g | 3% |
Витамин B9 | 17µg | 9µg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 0.501g | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 0.1mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.583g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.341g | 1% |
Калорийность | 22kcal | 46kcal | 1% |
Марганец | 0.047mg | 0.024mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Кальций | 3mg | 10mg | 1% |
Витамин D | 7IU | 1% | |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Белки | 3.09g | 3.2g | 0% |
Углеводы | 3.26g | 3.8g | 0% |
Чистые углеводы | 2.26g | 3.8g | N/A |
Магний | 9mg | 7mg | 0% |
Сахар | 1.98g | N/A | |
Витамин E | 0.01mg | 0% | |
Триптофан | 0.035mg | 0% | |
Треонин | 0.107mg | 0% | |
Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
Лейцин | 0.12mg | 0% | |
Лизин | 0.107mg | 0% | |
Метионин | 0.031mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
Валин | 0.232mg | 0% | |
Гистидин | 0.057mg | 0% | |
Фруктоза | 0.17g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.121g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +488.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.13g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.87г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.1% |