Сравнить продукты Сыр и теф
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +294.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +547.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +581.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +461.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5350% |
| Содержит больше МедьМедь | +2600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +787.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1244.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +630.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.027mg | 9.24mg | 401% |
| Железо | 0.14mg | 7.63mg | 94% |
| Медь | 0.03mg | 0.81mg | 87% |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.449g | 84% |
| Кальций | 710mg | 180mg | 53% |
| Жиры | 33.31g | 2.38g | 48% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 46% | |
| Селен | 28.5µg | 4.4µg | 44% |
| Магний | 27mg | 184mg | 37% |
| Витамин A | 330µg | 0µg | 37% |
| Холестерин | 99mg | 33% | |
| Клетчатка | 0g | 8g | 32% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.482mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.39mg | 30% |
| Натрий | 653mg | 12mg | 28% |
| Углеводы | 3.09g | 73.13g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.589g | 22% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 3.363mg | 21% |
| Белки | 22.87g | 13.3g | 19% |
| Крахмал | 36.56g | 15% | |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.27mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.942mg | 11% |
| Калий | 76mg | 427mg | 10% |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Фосфор | 455mg | 429mg | 4% |
| Витамин E | 0.71mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин D | 24 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Калорийность | 404kcal | 367kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 1.071g | 2% |
| Холин | 16.5mg | 13.1mg | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.47g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.7g | 3.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 177kcal | 276kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.57 | 3.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.09g | 65.13g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 1.84g | N/A |
| Цинк | 3.64mg | 3.63mg | 0% |
| Витамин K | 2.4µg | 1.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.547mg | 0.139mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.51mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 1.068mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.376mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.428mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.698mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.686mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.301mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Omega-3 - ALA | 0.135g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +72% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1299.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +319.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2266.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1469.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +180.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |