Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +671.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1355.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +770% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3083.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2156.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +24200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2883.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1542.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1878.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1169.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +814.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +186.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.094g | 60% |
| Фосфор | 382mg | 12mg | 53% |
| Марганец | 1.083mg | 0.048mg | 45% |
| Селен | 24.3µg | 0.1µg | 44% |
| Жиры | 25g | 0.14g | 38% |
| Натрий | 839mg | 1mg | 36% |
| Железо | 2.62mg | 0.18mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.026mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.012mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.084g | 26% |
| Калорийность | 497kcal | 57kcal | 22% |
| Кальций | 204mg | 9mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.022g | 19% |
| Белки | 9.8g | 0.36g | 19% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.161mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.029mg | 18% |
| Витамин B9 | 64µg | 7µg | 14% |
| Углеводы | 58.2g | 15.23g | 14% |
| Магний | 54mg | 7mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.049mg | 11% |
| Медь | 0.16mg | 0.082mg | 9% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Цинк | 0.87mg | 0.1mg | 7% |
| Калий | 306mg | 116mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин C | 1.5mg | 4.3mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 9.75g | N/A | |
| Клетчатка | 3.1g | 3.1g | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2622.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17757.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1125.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2523.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12222.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9651.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
