Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +134.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +24% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +788.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +479.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4760% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +397.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +396.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9480% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.5mg | 143.7mg | 158% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.239g | 60% |
| Фосфор | 382mg | 43mg | 48% |
| Селен | 24.3µg | 0.5µg | 43% |
| Марганец | 1.083mg | 0.187mg | 39% |
| Жиры | 25g | 0.44g | 38% |
| Натрий | 839mg | 9mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.024g | 26% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.086mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.072mg | 24% |
| Калорийность | 497kcal | 40kcal | 23% |
| Железо | 2.62mg | 1.03mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.042g | 19% |
| Кальций | 204mg | 14mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.506mg | 19% |
| Углеводы | 58.2g | 8.81g | 16% |
| Белки | 9.8g | 1.87g | 16% |
| Витамин K | 14µg | 12% | |
| Витамин B3 | 3.185mg | 1.244mg | 12% |
| Витамин B9 | 64µg | 23µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.201mg | 8% |
| Магний | 54mg | 23mg | 7% |
| Цинк | 0.87mg | 0.26mg | 6% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.5g | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин A | 21µg | 48µg | 3% |
| Медь | 0.16mg | 0.129mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Холин | 10.9mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 7.31g | N/A |
| Калий | 306mg | 322mg | 0% |
| Сахар | 5.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +424.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5581.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +560.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +341.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2650.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43029.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3735.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
