Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5600% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +457.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +326.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5108.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.12µg | 6.25µg | 255% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.44g | 58% |
| Марганец | 1.083mg | 0.019mg | 46% |
| Белки | 9.8g | 28.49g | 37% |
| Цинк | 0.87mg | 4.85mg | 36% |
| Жиры | 25g | 2.57g | 35% |
| Натрий | 839mg | 80mg | 33% |
| Холестерин | 7mg | 85mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 7.143mg | 25% |
| Селен | 24.3µg | 37.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.97g | 23% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.545mg | 22% |
| Кальций | 204mg | 6mg | 20% |
| Углеводы | 58.2g | 0g | 19% |
| Фосфор | 382mg | 251mg | 19% |
| Калорийность | 497kcal | 145kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 1g | 14% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 1.318mg | 14% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B9 | 64µg | 15µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.232mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.292mg | 10% |
| Магний | 54mg | 25mg | 7% |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Калий | 306mg | 362mg | 2% |
| Железо | 2.62mg | 2.79mg | 2% |
| Медь | 0.16mg | 0.152mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +872.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +783.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +190.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2040.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +967.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1983.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.8% |
