Сравнить продукты Тальятелле и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +298.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +590.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3546.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1578.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +608.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +380.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.042mg | 55% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.49µg | 49% |
| Витамин B9 | 176µg | 3µg | 43% |
| Железо | 3.35mg | 0.84mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.062mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.4mg | 24% |
| Марганец | 0.547mg | 0.015mg | 23% |
| Медь | 0.228mg | 0.033mg | 22% |
| Белки | 11.31g | 20.98g | 19% |
| Углеводы | 54.73g | 0g | 18% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Калорийность | 288kcal | 130kcal | 8% |
| Холестерин | 73mg | 51mg | 7% |
| Цинк | 1.22mg | 0.43mg | 7% |
| Фосфор | 163mg | 210mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин A | 14µg | 70µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 1.808g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.925g | 3% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.695mg | 3% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 2.938mg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Жиры | 2.3g | 4.51g | 3% |
| Натрий | 26mg | 79mg | 2% |
| Кальций | 15mg | 34mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 1.195g | 2% |
| Калий | 179mg | 160mg | 1% |
| Магний | 46mg | 49mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.235mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.92mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.967mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 1.705mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 1.926mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.621mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.819mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 1.081mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.618mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +96.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +567.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.9% |