Сравнить продукты Тальятелле и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+55.1%
Содержит
больше
Магний
+155.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+111%
Содержит
больше
Цинк
+47.5%
Содержит
больше
Медь
+209.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 180
Содержит
больше
Железо
+55.1%
Содержит
больше
Магний
+155.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+111%
Содержит
больше
Цинк
+47.5%
Содержит
больше
Медь
+209.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 180
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+106.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+34%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+33%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+383.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.5
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+106.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+34%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+33%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+383.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+584.1%
Содержит
больше
Белки
+85.7%
Содержит
больше
Жиры
+291.3%
Содержит
больше
Вода
+87.1%
Содержит
больше
Другое
+506.1%
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Содержит
больше
Углеводы
+584.1%
Содержит
больше
Белки
+85.7%
Содержит
больше
Жиры
+291.3%
Содержит
больше
Вода
+87.1%
Содержит
больше
Другое
+506.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+707.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+395.3%
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Насыщенные жиры:
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
4.666 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+707.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+395.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.73g | 3.4g |
|
|
| Белки | 11.31g | 21g |
|
| Жиры | 2.3g | 9g |
|
| Углеводы | 54.73g | 8g |
|
| Калорийность | 288kcal | 197kcal |
|
| Сахар | 1.25g |
|
|
| Клетчатка | 4.6g |
|
|
| Кальций | 15mg | 25mg |
|
| Железо | 3.35mg | 2.16mg |
|
| Магний | 46mg | 18mg |
|
| Фосфор | 163mg | 344mg |
|
| Калий | 179mg | 180mg |
|
| Натрий | 26mg | 550mg |
|
| Цинк | 1.22mg | 1.8mg |
|
| Медь | 0.228mg | 0.706mg |
|
| Марганец | 0.547mg |
|
|
| Селен | 0.8µg |
|
|
| Витамин A | 47IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 14µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.73mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.938mg |
|
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 2.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.5mg |
|
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.2mg |
|
| Витамин B9, общий | 176µg | 78µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.5µg |
|
| Триптофан | 0.143mg |
|
|
| Треонин | 0.295mg |
|
|
| Изолейцин | 0.431mg |
|
|
| Лейцин | 0.763mg |
|
|
| Лизин | 0.214mg |
|
|
| Метионин | 0.174mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.542mg |
|
|
| Валин | 0.476mg |
|
|
| Гистидин | 0.226mg |
|
|
| Холестерин | 73mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.328g | 1.425g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 2.188g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 4.666g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
57%
Итоговая оценка минералов
43%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тефтели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тефтели ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тефтели дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тефтели более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 524mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.097g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах