Сравнить продукты Тарт и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +158.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1742.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1136.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3971.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1615.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +588.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.032mg | 40% |
| Железо | 3.42mg | 0.54mg | 36% |
| Витамин A | 285µg | 7µg | 31% |
| Селен | 12.9µg | 0.7µg | 22% |
| Калий | 66mg | 816mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.552mg | 20% |
| Витамин B9 | 100µg | 23µg | 19% |
| Марганец | 0.397mg | 17% | |
| Углеводы | 76.8g | 27.88g | 16% |
| Натрий | 361mg | 9mg | 15% |
| Витамин C | 3.8mg | 17.1mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.112mg | 14% |
| Калорийность | 372kcal | 118kcal | 13% |
| Медь | 0.073mg | 0.178mg | 12% |
| Клетчатка | 1.5g | 4.1g | 10% |
| Жиры | 5.99g | 0.17g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.006g | 8% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.293mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.037g | 6% |
| Белки | 3.99g | 1.53g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.076g | 5% |
| Фосфор | 93mg | 55mg | 5% |
| Магний | 44mg | 21mg | 5% |
| Кальций | 44mg | 17mg | 3% |
| Витамин K | 0.4µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.35mg | 1% |
| Холин | 8.4mg | 16.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 23.78g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 0.5g | N/A |
| Цинк | 0.28mg | 0.24mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +160.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3423.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +478.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55533.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1055.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |