Сравнить продукты Творог и Груша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +822.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1225% |
Содержит больше СеленСелен | +9600% |
Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.1% |
Содержит больше МедьМедь | +182.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3600% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +526.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1036.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +260.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 11.12g | 0.36g | 22% |
Фосфор | 159mg | 12mg | 21% |
Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
Селен | 9.7µg | 0.1µg | 17% |
Натрий | 364mg | 1mg | 16% |
Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
Витамин B2 | 0.163mg | 0.026mg | 11% |
Витамин B5 | 0.557mg | 0.049mg | 10% |
Насыщенные жиры | 1.718g | 0.022g | 8% |
Фруктоза | 0g | 6.42g | 8% |
Кальций | 83mg | 9mg | 7% |
Медь | 0.029mg | 0.082mg | 6% |
Жиры | 4.3g | 0.14g | 6% |
Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
Витамин A | 37µg | 1µg | 4% |
Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
Углеводы | 3.38g | 15.23g | 4% |
Цинк | 0.4mg | 0.1mg | 3% |
Калорийность | 98kcal | 57kcal | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.084g | 2% |
Холин | 18.4mg | 5.1mg | 2% |
Марганец | 0.002mg | 0.048mg | 2% |
Железо | 0.07mg | 0.18mg | 1% |
Витамин B9 | 12µg | 7µg | 1% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.029mg | 1% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.012mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 3.38g | 12.13g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
Магний | 8mg | 7mg | 0% |
Калий | 104mg | 116mg | 0% |
Сахар | 2.67g | 9.75g | N/A |
Витамин E | 0.08mg | 0.12mg | 0% |
Витамин B3 | 0.099mg | 0.161mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.094g | 0% |
Триптофан | 0.147mg | 0.002mg | 0% |
Треонин | 0.5mg | 0.011mg | 0% |
Изолейцин | 0.591mg | 0.011mg | 0% |
Лейцин | 1.116mg | 0.019mg | 0% |
Лизин | 0.934mg | 0.017mg | 0% |
Метионин | 0.269mg | 0.002mg | 0% |
Фенилаланин | 0.577mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 0.748mg | 0.017mg | 0% |
Гистидин | 0.326mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2988.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2971.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +354.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +350.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +826.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g