Сравнить продукты Творог и лимонад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1975% |
| Содержит больше КалийКалий | +593.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7850% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +676.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +518.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4184.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 11.12g | 0.07g | 22% |
| Фосфор | 159mg | 2mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 0.1µg | 17% |
| Натрий | 364mg | 4mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.021mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.013mg | 11% |
| Кальций | 83mg | 4mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0.006g | 8% |
| Жиры | 4.3g | 0.04g | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 3.9mg | 4% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 98kcal | 40kcal | 3% |
| Калий | 104mg | 15mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.02mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.006mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 1µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 0.4mg | 3% |
| Углеводы | 3.38g | 10.42g | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.006mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.002g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 8mg | 2mg | 1% |
| Железо | 0.07mg | 0.16mg | 1% |
| Медь | 0.029mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.016mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.013g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 0.18g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 5714kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 250g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 2.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 10.42g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | 9.98g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0.005mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15785.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10650% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1075% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +846.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
