Сравнить продукты Творог и пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1975% |
| Содержит больше КалийКалий | +285.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +480% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1035.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1516.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +552% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1258.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +418.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 11.12g | 0.46g | 21% |
| Фосфор | 159mg | 14mg | 21% |
| Селен | 9.7µg | 0.6µg | 17% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.02µg | 17% |
| Натрий | 364mg | 4mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.025mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.041mg | 10% |
| Кальций | 83mg | 4mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0g | 8% |
| Жиры | 4.3g | 0g | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Цинк | 0.4mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Калорийность | 98kcal | 43kcal | 3% |
| Медь | 0.029mg | 0.005mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.513mg | 3% |
| Калий | 104mg | 27mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.005mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
| Холин | 18.4mg | 10.1mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0g | 2% |
| Железо | 0.07mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 3.55g | N/A |
| Углеводы | 3.38g | 3.55g | 0% |
| Витамин D | 3 IU | 0 IU | 0% |
| Магний | 8mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.046mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2317.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.55g
