Сравнить продукты Телятина и Соя сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1066.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1529.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +433.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1485.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1509.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +224.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7091.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +394.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1148.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3816.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3309.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.99mg | 15.7mg | 184% |
| Медь | 0.103mg | 1.658mg | 173% |
| Марганец | 0.035mg | 2.517mg | 108% |
| Витамин B9 | 11µg | 375µg | 91% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 11.255g | 71% |
| Фосфор | 217mg | 704mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.874mg | 67% |
| Магний | 24mg | 280mg | 61% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.87mg | 46% |
| Калий | 337mg | 1797mg | 43% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 1.623mg | 40% |
| Витамин K | 1.2µg | 47µg | 38% |
| Клетчатка | 0g | 9.3g | 37% |
| Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
| Кальций | 17mg | 277mg | 26% |
| Белки | 24.38g | 36.49g | 24% |
| Жиры | 7.56g | 19.94g | 19% |
| Калорийность | 172kcal | 446kcal | 14% |
| Углеводы | 0g | 30.16g | 10% |
| Цинк | 3.87mg | 4.89mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 6mg | 7% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.793mg | 7% |
| Селен | 13.7µg | 17.8µg | 7% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.85mg | 5% |
| Холин | 95mg | 115.9mg | 4% |
| Натрий | 83mg | 2mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 4.404g | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 2.884g | 1% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.377mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 20.86g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.33g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.591mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 1.766mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 1.971mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 3.309mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 2.706mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 2.122mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 2.029mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 1.097mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +681.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +49.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +55.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1946.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.884g