Сравнить продукты Темпе и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +326.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +292.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +449% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +256.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +385.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +374.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.102mg | 51% |
| Марганец | 1.3mg | 0.268mg | 45% |
| Селен | 0µg | 16.6µg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.391g | 26% |
| Белки | 20.29g | 7.28g | 26% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.37mg | 24% |
| Натрий | 9mg | 482mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.114mg | 19% |
| Витамин B9 | 24µg | 98µg | 19% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Фосфор | 266mg | 146mg | 17% |
| Жиры | 10.8g | 0.95g | 15% |
| Магний | 81mg | 19mg | 15% |
| Углеводы | 7.64g | 49.94g | 14% |
| Железо | 2.7mg | 3.81mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.06mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.296g | 10% |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Калий | 412mg | 105mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 4.125mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.185g | 8% |
| Цинк | 1.14mg | 0.32mg | 7% |
| Кальций | 111mg | 70mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Калорийность | 192kcal | 237kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 2.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.194mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.165mg | 0% |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +178.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1036.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +553.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1632.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +999.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |