Сравнить продукты Тесто и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +248.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +734.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +165.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +740.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +545.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +232.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +205.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +134.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +325.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.152mg | 0.981mg | 92% |
| Клетчатка | 2.2g | 18.3g | 64% |
| Магний | 32mg | 267mg | 56% |
| Железо | 3.91mg | 7.57mg | 46% |
| Марганец | 0.577mg | 1.527mg | 41% |
| Фосфор | 105mg | 379mg | 39% |
| Селен | 28.6µg | 8.2µg | 37% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.273mg | 36% |
| Белки | 10.75g | 25.21g | 29% |
| Натрий | 602mg | 38mg | 25% |
| Калий | 117mg | 983mg | 25% |
| Витамин B9 | 123µg | 216µg | 23% |
| Цинк | 1.04mg | 3.35mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 1.447mg | 21% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.281mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.254mg | 13% |
| Кальций | 52mg | 138mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.906mg | 9% |
| Калорийность | 272kcal | 341kcal | 3% |
| Углеводы | 51.88g | 58.99g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 0.114g | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Жиры | 2.42g | 1.64g | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.085g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 1.071g | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
34%
Итоговая оценка минералов
63%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 564mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.415g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Урд-old ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах