Сравнить продукты Теф и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +442% |
| Содержит больше КальцийКальций | +191.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +834.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +280.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +341.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +220.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +681.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.226mg | 0.998mg | 86% |
| Натрий | 8mg | 1745mg | 76% |
| Железо | 2.05mg | 7.8mg | 72% |
| Клетчатка | 2.8g | 18.6g | 63% |
| Марганец | 2.86mg | 1.562mg | 56% |
| Магний | 50mg | 271mg | 53% |
| Витамин B9 | 18µg | 219µg | 50% |
| Белки | 3.87g | 25.56g | 43% |
| Фосфор | 120mg | 385mg | 38% |
| Калий | 107mg | 1000mg | 26% |
| Цинк | 1.11mg | 3.4mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.258mg | 17% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.285mg | 14% |
| Калорийность | 101kcal | 371kcal | 14% |
| Углеводы | 19.86g | 59.87g | 13% |
| Кальций | 49mg | 143mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.277mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 5% | |
| Жиры | 0.65g | 3.25g | 4% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 1.472mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.06g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2047% |
| Содержит больше БелкиБелки | +560.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1034.8% |
