Сравнить продукты Тефтели и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +635.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +847.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1620% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1135.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +868.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1648.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +437.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +750% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.021mg | 76% |
| Медь | 0.706mg | 0.096mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Фосфор | 344mg | 20mg | 46% |
| Белки | 21g | 0.91g | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.067g | 31% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.022mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 0.143mg | 15% |
| Цинк | 1.8mg | 0.19mg | 15% |
| Жиры | 9g | 0.14g | 14% |
| Холин | 88.4mg | 10.4mg | 14% |
| Витамин B9 | 78µg | 24µg | 14% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 13µg | 11% |
| Калорийность | 197kcal | 19kcal | 9% |
| Железо | 2.16mg | 1.47mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.093mg | 8% |
| Марганец | 0.151mg | 7% | |
| Клетчатка | 4.6g | 2.9g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.034g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.013g | 5% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.13mg | 5% |
| Натрий | 550mg | 661mg | 5% |
| Кальций | 25mg | 30mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Углеводы | 8g | 4.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 1.38g | N/A |
| Калий | 180mg | 170mg | 0% |
| Сахар | 1.25g | 1.78g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2207.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6328.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16730.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6864.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |