Сравнить продукты Тефтели и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3800% |
| Содержит больше КалийКалий | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +573.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +478.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +330.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше СеленСелен | +4200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +592% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +245.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.706mg | 4.082mg | 375% |
| Железо | 2.16mg | 14.55mg | 155% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 21.773g | 114% |
| Марганец | 2.46mg | 107% | |
| Кальций | 25mg | 975mg | 95% |
| Магний | 18mg | 351mg | 79% |
| Жиры | 9g | 49.67g | 63% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Селен | 0.8µg | 34.4µg | 61% |
| Цинк | 1.8mg | 7.75mg | 54% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.79mg | 45% |
| Фосфор | 344mg | 629mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 18.759g | 41% |
| Клетчатка | 4.6g | 11.8g | 29% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 6.957g | 25% |
| Натрий | 550mg | 11mg | 23% |
| Калорийность | 197kcal | 573kcal | 19% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 4.515mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.791mg | 12% |
| Холин | 88.4mg | 25.6mg | 11% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.25mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.05mg | 9% |
| Калий | 180mg | 468mg | 8% |
| Белки | 21g | 17.73g | 7% |
| Углеводы | 8g | 23.45g | 5% |
| Витамин B9 | 78µg | 97µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.247mg | 3% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 0.3g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +18.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1136.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +451.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +193.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +757.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +366.6% |